Dit weekend heb ik samen met Geert Van Gils (3coach atleet) een heel mooie niet stayer 1/4 triathlon gedaan in Zwitserland.
Reden van dit uitstapje : Geert is een Belg die woont en werkt in Zwitserland. Na een succesvolle carrière als judoka heeft hij de overstap gemaakt naar triathlon. Dit 
weekend ging hij zijn eerste 1/4 triathlon meedoen. Zo had ik een goed excuus om naar Zwiterland te gaan hé 
.
Zaterdagmorgen vertrokken Stijn (boezemvriend) en ik om 5uur, zonder landkaarten maar met een goed uitgeschreven plan (dank u Els), richting Zurich. Kort na de middag waren we ter plaatste en werden we verwelkomt door Geert, Els (de vrouw van Geert) en Evi (dochtertje), Wout (de jongste) lag nog een middagdutje te doen in bed.
In de namiddag reden we nog even richting Zug (stadje waar de triathlon zou doorgaan) om ons in te schrijven. Ondanks het feit dat er al 748 atleten waren ingeschreven was er ook voor mij nog een plaatsje vrij. Sinds de Ironman van Lanzarote had ik nog niet veel gedaan; de doelen waren nog even veraf en de zin om al te herbeginnen was er nog niet. De laatste 2 weken voelde ik ook aan mijn linkerknie dat het nog wat vroeg was om al te herbeginnen. Toen ik in Zug aankwam was van geen zin geen sprake meer! de locatie was gewoon prachtig (zie foto).
Toen we terug kwamen had Els de pasta al klaar staan en zo konden we de nodige koolhydraten tot ons nemen. Nog even wat voetbal zien en dan ons bedje in voor weer een korte nacht.
Om 5uur 20 liep de wekker af en kroop ik uit het bed voor het ontbijt. Gelukkig was Zug niet zo ver en kon ik nog even op het bed gaan liggen. Tegen kwart voor 7 vertrokken we dan richting startplaats. Nog juist de fiets zetten en “even” het toillet bezoeken voor het nodige gewichtsverlies. Dit laatste nam heel wat tijd in het was een lange rij . Met nog 10′ voor de start hadden we niet veel tijd over en zo moesten we ons nog reppen om op tijd te zijn. Net toen ik mij helemaal vooraan had gelegd, ging het startschot al. Zwemmen ging goed maar ik miste duidelijk wat snelheid en watergevoel door enkele weken wat minder te zwemmen. Op de fiets ging het verbazend goed: ik fietste onmiddellijk enkele snelle zwemmers voorbij en had een goed gevoel – na 40 km had ik een gemiddelde snelheid van net geen 41 km/h en met een gemiddelde actual power van 260 watt op mijn ergomo moet ik tevreden zijn. Als 7de mocht ik beginnen lopen. Het lopen viel me, in tegenstelling tot andere keren, echt zwaar. Ik finishte als 4de in mijn categorie en als 8ste overall. Geert deed het voor zijn eerste triathlon bijzonder goed. Hij overleefde het zwemmen en reed nadien tegen een gemiddelde snelheid van meer dan 38km/h (niet slecht voor iemand die vorig jaar nog geen fiets had). De afsluitende 10 km liep hij in iets meer dan 43min. Na een paar lekkere koffies een stukjes kersentaart en weer een mooie triathlonervaring rijker keerden we tevreden terug naar huis. Bij deze wil ik Geert en Els nog eens bedanken voor de gastvrijheid.
