vorige week zaterdag, een beetje plattekes de laatste dagen al stond er een teamtraining op het programma , en deze keer was het aan mij om een traininkje te organiseren.
Samen met het voltallig team en met enkele atleten van 3coach stonden we klaar in Grobbendonk voor een ritje door het hageland van ongeveer 150 km.
Nadat ik een uurtje of twee de kop had getrokken op een klein verzetje voelde ik dat ik nog steeds redelijk slapjes was en heb ik me wijzelijk in de groep geplaatst . Zo kon ik ook goed zien wie van de gasten er al een supervorm had en wie niet en ik moet zeggen van Mario, maar zeker ook van WimDD ben ik toch een beetje verschoten , zoals die gasten omhoog vliegen op die korte hellingen …….
Ik hoop hiermee dat ik op een epic terug over mijn oude benen kan beschikken anders denk ik dat het wel eens een zwaar weekend kan worden )-: . Zelf op het laatste van de training toen we nog even gekoerst hebben kreeg ik het ferm lastig , heb die gasten dan maar wijsgemaakt dat ik even op de laatste moest wachten omdat die de weg niet wist (ze moeten alles ni weten he )
Ik ga me nu toeleggen op den epic en hoop hierdoor mijn form te krijgen voor de maand Mei waar toch enkele belangrijke wedstrijden op de kalender staan.
grt
Jo, en spaar mij een beetje op den epic he gasten (-:
geen genade !
Merci voor de organisatie,
heb genoten van de rit, en ben blij dat je wat plattekes was,
anders had ik echt wel sterretjes gezien denk ik
Tot volgende week op Epic,
Ik zie je wel voorbij vlammen !!
Succes
Merci, leuke bedoeling alhoewel ik wel sterren gezien heb.
Chance dat ik er nog bij was op het laatst
De laatste
tot op epic