El Tigre in Frankfurt 8u44min45sec

Voor mij was de wedstrijd in Frankfurt geslaagd.

De wedstrijd zelf:

Ik startte in de 2de groep om 7 uur. Bart Schrooyen lag naast me tot het eerste keerpunt .  Daar was ik hem even kwijt, bleek achteraf dat Bart gewoon 10m voor me aan het zwemmen was (mooi gedaan Bart!).  Na 53min was ik terug aan wal en na een redelijke wissel zat ik onmiddellijk in het juiste tempo op de fiets.   Ik reed al snel heel wat atleten voorbij die een kwartier vroeger waren gestart.   Zo werkte ik de eerste 120km volledig solo af.  Net toen ik op het mooie klimmetje met kasseitjes was, kwam Mario samen met 3 andere hardrijders voorbijgevlogen.  Mario riep even naar me dat ik hier moest volgen en dat ze ongeveer hetzelfde tempo reden als mij.  Vanaf hier probeerde ik gewoon te volgen mijn hf ging 10slagen naar omlaag. Toen we Frankfurt terug binnenreden waren we nog met drie: Marcus Ganser,  Mario en ik.  We kwamen als eersten binnen van de groep die om 7 uur gestart waren.  Maar wat de positie in de race juist was wisten we niet op dat moment.  Ik nam mijn tijd om te wisselen,  deed mijn tubes aan ging eens even  naar het toilet en kon vertrekken voor 42km loopplezier.  Eens je begint te lopen weet je waarom Frankfurt uniek is.  Zoveel toeschouwers staan er nergens anders denk ik.  De eerste 2 ronden gingen vrij vlot tot km 25 liep ik nog degelijk daarna werden de benen zwaarder en zwaarder maar ik kon toch nog vlot onder de 4′40″ blijven.  Gelukkig stonden  Wim, X-tian, Jan, nonkel Marcel en de bende verspreid over het parcours en zij hielden me wel op de hoogte van waar ik juist liep in de race.  Het binnenlopen in Frankfurt is ook een kippenvelmoment hiervoor doen we het toch he;) 

Toch even enkele mensen bedanken.  Natuurlijk mijn 2 vrouwtjes en  Wim DD:  Hij weet me altijd licht te prikkelen en raadde me ook aan de fietsvoorbereiding eens anders aan te pakken.  John Meuleman van Atlete Fitting  die mijn positie op de fiets aanpaste zodat ik bijna de volledige 180km in de beugel kon liggen. Dankzij hen zaten we niet met 2 maar met 3 planet x’ers in de top 25  na het fietsen :-) .  

Onze sponser Henk van:Inxites  en  Produmex die trouwens zelf ook een knappe prestatie neerzette,  en mijn persoonlijke sponser:  Kletz .  Al de supporters en 3-coachers ,dat waren er heel wat ,bedankt we hebben er weer van genoten. 

Voor we naar Florida vertrekken gaan we eerst nog wat in eigen land blijven

Sterke Peer, Neerpelt, Knokke,…..

 

 

   

 

    

Speak Your Mind