Het is weer een tijdje geleden , we zijn ondertussen enkele wedstrijden verder zodat het even tijd is om te overlopen.
Na Geel heb ik Sint-Laureins en Retie meegedaan ( 6de en 4de ) . over men beide 1/4 wedstrijden ben ik super tevreden , men zwemmen is en blijft men zwakste onderdeel ( schade beperken ) , men fietsen is op niveau nog geen 100% maar toch al 95% 
en men lopen …….. dit is zeker 10 jaar geleden dat ik deze tijden nog kon lopen over de beide wedstrijden loop ik een continue tempo tussen de 3′20″ en 3′30″/km . Dit omdat ik in de winter men looptrainingen iets aangepast heb ( zie asicoach ) . Het spijtige hieraan is dat ik er de laatste weken mee gestopt ben omdat ik in voorbereiding zit voor Zurich , de blokjes en pistetrainingen moeten er uit dan voor de hele afstand )-:
Krijg er al een beetje spijt van dat ik weer voor die hele afstand ga , net nu het zo goed loopt …….. ja kan alles niet hebben zeker !!!!
Nu zondag staat de 1/2 van Neerpelt op het programma , ben benieuwd of ik hier de lijn kan doortrekken en dan is het over de Grand Raid recht richting Zurich . Ook op deze afstand heb ik nog wel iets goed te maken .
Tussen de twee wedstrijden door heb ik nog met Wim DD in de Vogezen gezeten voor Epic 2011 voor te bereiden , het beloofd een pracht van een Epic te worden met prachtige trainingen en hotels om duimen en vingers van af te likken.
Voor de gele trui daar zal het super spannend worden , en als DD wil meestrijden zal hij een tandje moeten bijsteken . Ben alvast benieuwd wie hij gaat meekrijgen .
Voor het team zullen in Neerpelt op de 1/2 Ikzelf en Bianca van start gaan , Henk gaat voor de volle en Wim – Wim – Cristian – …….. gaan het met een team doen . Mario zal de handjes schudden aan de meet verwacht ik .
Grt
Jo
En tot in Neerpelt bij de Mario
